Annonce

Debatforum

Stoppet - godt på vej


Emne Søvn
Af Tidligere medlem03-01-2017 11:18:55

Hej
Ja jeg kunne hellere ikke sove de første 3 til 4 uger. Derefter gik det bedre og kunne derefter sove. Det er meget normalt at søvnen driller og rigtig mange har dette problem i starten men bliver normal igen. Nu er vi jo alle forskellige så det kan være at det kun bliver 1 til 2 uger for dig. Yoga og stille musik har jeg hørt skulle gøre det nemmere at falde i søvn. Eller hvis du kan motionere mere så er du også mere træt om aften

Svar på dette indlæg


Emnetråd

Andre der ikke kan sove? Tidligere medlem  02-01-2017
   Søvn Tidligere medlem  03-01-2017
      ja ja lebbelotte  25-01-2017