Annonce
Debatforum
Stoppet - godt på vej
| Topic | Andre der ikke kan sove? |
| Author: | Tidligere medlem 02-01-2017 23:34:32 |
|
er røgfri en sag men kan ikke sove -andre der har prøvet dét? bliver dét ved ..? nogle tips? (kan ikke tåle medicin) |
|
| Topic | Søvn |
| Author: | Tidligere medlem 03-01-2017 11:18:55 |
|
Hej Ja jeg kunne hellere ikke sove de første 3 til 4 uger. Derefter gik det bedre og kunne derefter sove. Det er meget normalt at søvnen driller og rigtig mange har dette problem i starten men bliver normal igen. Nu er vi jo alle forskellige så det kan være at det kun bliver 1 til 2 uger for dig. Yoga og stille musik har jeg hørt skulle gøre det nemmere at falde i søvn. Eller hvis du kan motionere mere så er du også mere træt om aften |
|
| Topic | ja ja |
| Author: | slettet25057 25-01-2017 11:33:14 |
|
altså nej jeg kender det ikke, det er nok mere en dårlig vane, men sover faktisk med et par smøger i munden, :( |
|