Debatforum

Stoppet - godt på vej

Hej Mark. Tillykke, det kommer til at gå helt fint. Du er nemlig røget i bund, akkurat som jeg selv var 😖
Du spørger om råd, og det er jo meget individuelt, men jeg har et par enkle fif, der har hjulpet mig meget:
Tænk positivt, uanset hvor anstrengt det måtte føles
Tag det roligt, alting går over
Tyg tyggegummi hvis du tvivler, det ER svære abstinenser at stå med samtidig med alle de nye sociale vaner, så hav denne tanke i baghovedet.
Er sikker på du klarer det
Hilsen Birgitte 460 dage

Svar på dette indlæg

Emnetråd

Stopper 1. september		Tidligere medlem		29-08-2016
Råd		slettet23886		31-08-2016