Dagbogsindlæg

Denne gang skal det lykkes !

Skrevet den 25-01-2015 af Amanda2

I de senere år har jeg kun røger 4-5 milde cigaretter om dag. Dem uden tilsætningsstoffer. men alligevel vågnede jeg hver morgen med en væmmelig fornemmelse i svælg og hals, og min første tanke var altid: NU er det slut, jeg vi ikke ryge i dag. jeg vil ikke gå ud og tage min morgensmøg.
men underligt nok,: mens kaffevandet kogte, tog jeg automatisk tøj på: Uldne gamacher, sweater, sokker, gummistøvler, vinterfrakke, hue, fandt mit siddeunderlag, og så pludselig - ja, så sad jeg igen under halvtaget med min kaffe og min smøg - og nød det .

Når jeg så kom hjem fra arbejde og prustende havde slidt mig op ad bakken , var det det første jeg gjorde at sætte mig igen og få en smøg og lade dagens oplevelser sætte sig.
jeg troede ikke jeg kunne undvære det.

Og nu tre uger efter: Jeg savner ikke min morgensmøg og savner slet ikke at skulle bruge tid om morgenen på at gå udenfor.
I stedet kan jeg nu sætte mig i nattøj ved computeren med min kaffe og slappe af. men je gtager alts en nicorettesmøg.

For mig er det helt afgjort vanerne og den psykiske afhængighed, der er den værste.
jeg sover meget bedre om natten og vågner meget bedre. Min hoste er væk og min stemme er blevet lysere. Min hud er også blevet pænere, og min lugtesans er også blevet bedre - hvad der dog ikke altid er lige rart :-)
Mest af alt nyder jeg at kunne trække vejret ordenligt.

jeg håber og beder til at det må lykkes denne gang. Der er så mange fordele, og jeg vil altså ikke være totalt handicappet af KOL. har det nok lidt men kan dog stadig gå i fjeldet om end jeg ikke er så hurtig som før i tiden, men jeg er jo også 65 år.

Kommentarer fra andre brugere

slettet
slettet6153