Dagbogsindlæg

slettet

Skrevet den 21-02-2012 af slettet19986

slettet

Kommentarer fra andre brugere

Jeg kan fortælle dig at jeg heller ikke var motiveret til at stoppe, men nu har jeg været røgfri i 52 dage, og min rygetrang melder sig faktisk ikke mere :-)
Fokuser på det positive ved at holde op med at ryge, vi mennesker er så fantastiske til at fokusere på alt det negative, men hvad negativt er der i at holde med at ryge.....
Vi har hjerne vasket os selv til at tro at vi har brug for cigaretterne, men det har vi ikke..... For mit eget vedkommende er jeg super glad for at have fået min kondition igen, jeg løber ca. 7 km om dagen, det havde jeg ikke kunne for nogle måneder siden. Udover det sætter jeg utrolig høj pris på at have fået min lugtesans igen, også er jeg bare så stolt over, at jeg vandt kampen over de åndsvage cigarretter som jeg var RIGTiG RIGTIG glad for.

Jeg ønsker dig alt mulig held og lykke........

Hilsen

Moniqa
Tidligere medlem

Hej sara
Velkommenpå kvit.Du kan trykke på Artikler-der finde du hvad du skal bruge.Du kan jo også bare lave din helt egen kontrakt.-Håber du stopper for din egen skyld først og fremmest.PØJ PØJ.mvh
Tidligere medlem