Dagbogsindlæg

slettet

Skrevet den 27-07-2012 af slettet20036

slettet

Kommentarer fra andre brugere

Kan se at du har været stoppet i 9 uger - det var super flot. Du må op på hesten igen og selvfølgelig kan du igen fravælge cigaretterne. Tænk på det som at det er nemt at undvære. Min tankegang om rygestop har gjort underværker for mig denne gang. De andre gange jeg har forsøgt at stoppe, har jeg tænkt på rygestop som at det er svært, med en generelt meget negativ tilgang til det. Det hjalp mig hel sikkert ikke, denne gang har jeg været yderst positiv omkring det og det går altså meget meget nemmere. Jeg har heller ikke tænkt på det som et rygestop, men en rygepause....

Jeg er dog kun røgfri på min 4. dag, men jeg syntes ikke at det har været svært, så jeg fortsætter og håber at jeg holder mig fra cigaretterne fremover.

Held og lykke;o)

/carina
Tidligere medlem

slettet
slettet1260