Annonce

Dagbogsindlæg

Ulemper og fordele

Skrevet den 12-01-2019 af JeanetteAne

ULEMPER
Hysterisk og kort lunte den første tid. Rygradsøvelse ved første selskabelige anledning. Jeg kan ikke være selskabsryger. Vægtøgning. Må simpelthen holde mig strengt til Sense.

Afstress må være motion hjemme. På arbejde må det blive trapperne.

FORDELE
Helbreddet vil blive bedre - forkalkninger kommer ikke før tid, sukkersyge kan holdes væk. Hjertet - forhåbentlig bedre og mindre "anfald" af ekstra systoler. Husker jeg er stærkt arveligt belastet.

Sundhedsvæsenet tager mig alvorligt.

Slut med røglugt, slut med andre menneskers misbilligende blikke, bedre kondi, slut med dårlig ånde.


Kommentarer fra andre brugere