Dagbogsindlæg
slettet
Skrevet den 04-06-2017 af slettet23520
slettet
Kommentarer fra andre brugere
slettet
slettet23886
slettet
slettet23520
Kære Nicoline
Jeg er rigtig ked af at høre at du er faldet i efter SÅ mange røgfrie måneder ! Og at du er i tvivl om hvad du skal gøre nu ? Du har klaret dig SÅ FLOT !!
Mit forslag til dig er at du starter helt forfra på et helt nyt rygestop, selvom det er hårdt, men jeg tror, at du vil have det bedst med dig selv, hvis du er røgfri, og tænk på hvorfor du ønskede at være røgfri helt fra begyndelsen af.
Jeg er selv faldet i efter 3 måneders rygestop 2 gange ! Og jeg startede alligevel helt forfra på et nyt rygestop, hvor jeg nu har været røgfri i 1 måned og 12 dage. Jeg er rigtig glad nu, fordi jeg nu i mit nye rygestop har været helt røgfri. Og dette tror jeg også, at du vil være, hvis du starter på et helt nyt rygestop.
Jeg vejer flere kilo end du gør, og jeg kæmper med vægten hver dag på en positiv måde ved at spise sund mad og ved at gå flere ture.
Nicoline, jeg skriver alt dette til dig fordi jeg ønsker det bedste for dig, og jeg håber, at du kan forstå mig. Men selvfølgelig skal du gøre det, som DU har det bedst med.
Mange knus fra
Hannah.
Tidligere medlem
Jeg er spændt på, hvad du beslutter. 1 smøg vælter ikke et rygestop, men 7? Tjah. Jeg ved med mig selv, att jeg skal have nultolerence, men jeg kender flere, der godt kan håndtere at ryge en gang imellem til fest. Jeg vil dog altid anbefale en gammel ryger at lade helt være med det.
MIAU
Lollikerik
Hej Nicoline.
Det er bare op på hesten igen jeg har ikke røget i 840 dage også alligevel har jeg taget en smøg i ny og næ ,og 5 stykker til en fest,trangen kommer hurtig igen,men kan stadig styre det,det er nu 4 uger siden den sidste smøg.
har også taget 20 kg på,som jeg tager kampen med nu,men sådan er livet.
Så kom igen og kør videre med rygestoppet.
misa4600
Jeg startede i februar i
Tidligere medlem