Kære Jytte
Det er ikke slemt, at du kun har røget 4 cigaretter i 1 uge, så du skal ikke straffe dig selv. Du må bare se, om du kan undvære cigaretterne fuldstændig. Du skal ikke straffe dig selv !
Jeg straffer mig selv virkelig meget, fordi jeg var begyndt at ryge igen efter 107 røgfrie dage ! Jeg var begyndt at ryge igen, fordi jeg havde drukket noget vin og noget øl, og dette er jeg utrolig, utrolig ulykkelig over ! Jeg er nu stoppet med at ryge igen, og jeg holder mig langt væk fra alkohol ! Jeg bruger en E-cigaret for tiden, men jeg bruger ikke min E-cigaret hele tiden, jeg bruger nemlig også nikotintyggegummi. Jeg er stoppet med at ryge igen, fordi det er helt naturligt for mig ikke at ryge !
Ja, livet er ikke altid så nemt, som man gerne vil have at det skal være !
Jeg ønsker dig en rigtig dejlig weekend :) Og jeg håber det bedste for dig :)
Knus Hannah.
Tidligere medlem
Hej Hannah
Tusind tak for din hilsen. Den blev jeg meget glad for.
Ja, det nytter ikke at straffe sig selv.
Det er flot at du så hurtig er holdt op med at ryge igen.
Jeg har det svært, når jeg er sammen med andre rygere, så går det galt.
Jeg sidder lige nu og savner frygtelig en cigaret, men jeg bliver nødt til at lade være.
Kan du nu også have en rigtig god weekend.
Knus og kram
Jytte
Tidligere medlem
Du skal nok klare den. Jeg sidder også og savner en cigaret så jeg føler med dig. Men der er en dag i morgen også så skal vi ikke satse på at den bliver meget bedre. Husk at vær stolt af dig selv. Du gør det godt
Tidligere medlem
Kære Jytte,
tak for din opmuntring ! håber, du selv kan holde det. det er en trøst at vide, at I andre også kæmper en brav kamp.
Forsat held og lykke med det.
mange hilsener
Ulla ( Amanda2)
Amanda2