Dagbogsindlæg
Kommentarer fra andre brugere
slettet
slettet24270
Hej velcro37
Tusind tak for din hilsen til mig :) Den blev jeg glad for :)
Hjertelig tillykke med dine 9 røgfrie måneder :)! Det er SÅ flot klaret af dig ! Det er rigtig dejligt for dig, at du ikke længere tænker så meget på cigaretter.
Ja, jeg har heldigvis ikke opgivet tanken om at blive en endelig eks-ryger :) Denne gang skal det bare lykkes for mig :)
Jeg ønsker også dig en rigtig dejlig sommer :)
Kærlig hilsen
Hannah.
Tidligere medlem
slettet
slettet23666
Hej Smokey
Tusind tak for din hilsen til mig og for din lykønskning :) Det blev jeg rigtig glad for :)
Og tusind tak for din advarsel til mig, om at jeg ikke skal ryge 1 eneste cigaret ! Jeg blev glad for din advarsel, smokey !
Jeg ved ikke selv hvorfor jeg i de sidste 2 dage har fået lyst til at ryge en cigaret ? Men jeg er sikker på, at jeg ikke køber cigaretter ! Fordi når jeg tænker mig grundigt om, så ved jeg jo udmærket godt selv, at mine luftveje og lunger slet ikke kan tåle mere cigaretrøg ! Og det ville være så forfærdeligt, hvis jeg fik ødelagt mit nu 2 måneders rygestop ! Så derfor ryger jeg ikke nogen cigaretter ! Jeg nøjes med at bruge mine nikotinhjælpemidler. Jeg tror også nu, at det er bedst, at jeg venter med at trappe ned i mit forbrug af nikotintyggegummi indtil jeg har været røgfri i mindst 3 måneder. I morgen skal jeg på apoteket for at købe medicin, og så vil jeg samtidig købe mere nikotintyggegummi, selvom jeg stadig har meget af det herhjemme. Jeg har stadig en stor mængde af Nicorette nikotin-ampuller til min inhalator. Nej, jeg vil heller ikke begynde på det "cirkus" igen med at være on-and-off-ryger, det er bare noget så forfærdeligt at være i !
Endnu engang tusind tak smokey fordi du støtter mig SÅ meget med mit rygestop :)!
Hav det rigtig godt :)!
Kærlig hilsen
Hannah.
Tidligere medlem